Bedenin en büyük hacme sahip olan organı olan derimiz, faal bir organ ve çeşitli katmanlardan oluşur. Bu katmanlar bir döngü içerisinde olgunlaşır ve 28 günde bir atılır. Ultraviole maruziyeti, hava kirliliği, alkol ve sigara üzere bir kadro şahsi alışkanlıklar bu döngünün yavaşlamasına sebep oluyor. Bu döngünün yavaşlaması demek; daha sıhhatsiz ve hasarlı cilt demek. Bu niçinle; dış faktörlerin tesiriyle meydana gelebilecek hasarı azaltmak için, aslında birçok insanın günlük bakım rutininde olan birtakım moleküller yahut eserler tavsiye ediyoruz. Pekala bunlar neler?
Güneş koruyucular, nemlendiriciler, alfa-hidroksi asit ve beta-hidroksi asit kümesi, çeşitli antioksidan moleküller ve tabi ki retinoid ismini verdiğimiz A vitamini eserleridir.
Güneş koruyucular: Günlük bakım piramidimizin tabanını oluşturan eserler, yani kalkanımız. Bir meskenin temeli ne kadar kıymetli ise güneş gözetici kullanması da o kadar kıymetli. tıpkı vakitte yaz kış mevsim farketmeksizin.
Antioksidan Moleküller Neler ve neden Tavsiye Ediyoruz?
UV maruziyeti, hava kirliliği, sigara ve alkol üzere şahsi alışkanlıklar özgür radikal ismini verdiğimiz ziyanlı moleküllerin oluşumuna yol açar. Bu moleküller, deriyi oluşturan yapıların oksidasyonuna ve bozulmasına ötürüsıyla hücre yaşlanmasına sebep olur. Antioksidan moleküller, bu ziyanlı olayları engelleyerek bu hasarı azaltırlar. Vitamin ve vitamin yapısı haricinde antioksidan moleküller, bu özellikleri yardımıyla deri yenilenmesini, lekelerin engellenmesi ve tedavisini, kollajen sentezini yani özetle deri kalitesinin arttırılmasını sağlamak hedefiyle kozmetik sanayisinde de kullanılmaktadır.
En tanınan vitamin antioksidanlar; vitamin E,C, B3,K, beta karoten ve koenzim Q üzere vitaminlerdir. Ekseriyetle; stabil yani bozulmadan kullanılabilmesi için öteki bir antioksidan molekül yahut taşıyıcı ile kombine edilir.
A Vitamini:
Biz doktorların kullanmayı hayli sevdiği, yıllardır popülerliğini sürdüren ve kozmetikler içerisinde de kullanılan bir vitamindir. Deri rejenerasyonunu yani yenilenmesini, ince kırışıklıklardan leke tedavisine kadar biroldukca basamakta tesirli bir küme. Topikal A vitami türevleri; ışık ile inaktive olduğu ve UV toleransını azalttığı yani deri hassaslığı yaptığı için daha epeyce akşam kullanması tercih edilmelidir. Kozmetik eserler ortasında retinil yahut retinol palmitat formu daha epeyce bulunur.
Hamile kalmayı düşünen yahut gebe bireylerde kullanılmamalıdır.
Kullanım sırasında kızarıklık, yanma, batma, deri soyulması üzere retinoid dermatiti gözlenebilir.
Nemlendiriciler:
-Su kaybını engelleyerek aktiflik gösteren okluzif yani kıvamlı özellikte olanlar:
vazelin, squalen, parafin, steroller. Bu eserler daha epeyce mevcut suyu korur kaybını azaltır.
-Suyu tutarak aktiflik gösteren, derinin derin katmanlarından su tutarak nem alımlı nemlendiriciler: pirolidon, üre, alfa-hidroksi kümesi asitler, hyaluronik asit, kollajen , yağ asitleridir.
Alfa-Hidroksi Asit ve Beta-Hidroksi Asit Kümesi
Kimyasal eksfoliasyon dediğimiz deri soyulması hedefiyle kullanılan eserlerdir. Derinin muhakkak bir değişim döngüsü olduğunu ve yaş aldıkça, UV maruziyeti, hava kirliliği, alkol sigara kullanması ile bu döngünün yavaşladığını tabir etmiştik. Yavaşladıkça olağan koşullar altında atılması gereken hücreler ve katmanların atılması gecikir. Dışarıdan kullandığımız birtakım eserler, bu döngüyü tekrar hızlandırır. Ayrıyeten, deri altı takviye doku elemanlarının sentezini arttırarak bağ yapısını ve kalitesini düzenleyerek aktiflik gösterir. Bu hedefle önerdiğimiz içeriklerden aha ve bhalara bir göz atalım:
Alfa hidroksi asitler( glikolik asit, laktik asit, malik asit, sitrik asit ve mandelik asit): hem doğal nemlendirici birebir vakitte değişen konsantrasyonlarda deri soyulmasını sağlamak hedefiyle kullanılır.
Beta-hidroksi asitler; salisilik asit tek üyesidir. Lipofilik özelliği niçiniyle yüzeyel soyulma yapar. Akne ve nasır üzere tablolarda komedolitik ve keratolitik özelliği niçiniyle kullanılır.
Bu eserler birçok temizleyici eser yahut temel bakım kremlerinde belirli konsantrasyonlarda bulunabilmektedir.
Günlük Bakım Rutini Nasıl Olmalı?
Her bireyin uygulayabileceği günlük deri bakımı sırasıyla şöyle olmalıdır:
Evvel temizle! Her gün ülkü olarak günde iki kere, ovalama ve fırçalama üzere agresif temizleme olmadan uygun bir eser (temizleyici sprey, jel, sindet sabun) ile cilt paklığı yapılmalıdır. Partiküllü eserler mekanik travma oluşturduğu için tercih etmediğimiz eserlerden.
daha sonra antioksidan ve nemlendirici eserler ile besle ve destekle!
Antioksidanlar temel bakım eserlerimizin ortasında kesinlikle bulunmalıdır. Deri tipi, yaş ve duruma nazaran (gebelik, emzirme yoksa) A vitamini eserleri eklenebilir.
Nemlendiriciler; deri tipine uygun yoğunlukta ve deri tipine uygun sıklıkta yinelanmalıdır.
Ve son olarak kalkanımız olan Güneş koruyucular ile koru. Yaz kış demeden, kâfi ölçüde ve nizamlı olarak.
Okumaya devam et...
Güneş koruyucular, nemlendiriciler, alfa-hidroksi asit ve beta-hidroksi asit kümesi, çeşitli antioksidan moleküller ve tabi ki retinoid ismini verdiğimiz A vitamini eserleridir.
Güneş koruyucular: Günlük bakım piramidimizin tabanını oluşturan eserler, yani kalkanımız. Bir meskenin temeli ne kadar kıymetli ise güneş gözetici kullanması da o kadar kıymetli. tıpkı vakitte yaz kış mevsim farketmeksizin.
Antioksidan Moleküller Neler ve neden Tavsiye Ediyoruz?
UV maruziyeti, hava kirliliği, sigara ve alkol üzere şahsi alışkanlıklar özgür radikal ismini verdiğimiz ziyanlı moleküllerin oluşumuna yol açar. Bu moleküller, deriyi oluşturan yapıların oksidasyonuna ve bozulmasına ötürüsıyla hücre yaşlanmasına sebep olur. Antioksidan moleküller, bu ziyanlı olayları engelleyerek bu hasarı azaltırlar. Vitamin ve vitamin yapısı haricinde antioksidan moleküller, bu özellikleri yardımıyla deri yenilenmesini, lekelerin engellenmesi ve tedavisini, kollajen sentezini yani özetle deri kalitesinin arttırılmasını sağlamak hedefiyle kozmetik sanayisinde de kullanılmaktadır.
En tanınan vitamin antioksidanlar; vitamin E,C, B3,K, beta karoten ve koenzim Q üzere vitaminlerdir. Ekseriyetle; stabil yani bozulmadan kullanılabilmesi için öteki bir antioksidan molekül yahut taşıyıcı ile kombine edilir.
A Vitamini:
Biz doktorların kullanmayı hayli sevdiği, yıllardır popülerliğini sürdüren ve kozmetikler içerisinde de kullanılan bir vitamindir. Deri rejenerasyonunu yani yenilenmesini, ince kırışıklıklardan leke tedavisine kadar biroldukca basamakta tesirli bir küme. Topikal A vitami türevleri; ışık ile inaktive olduğu ve UV toleransını azalttığı yani deri hassaslığı yaptığı için daha epeyce akşam kullanması tercih edilmelidir. Kozmetik eserler ortasında retinil yahut retinol palmitat formu daha epeyce bulunur.
Hamile kalmayı düşünen yahut gebe bireylerde kullanılmamalıdır.
Kullanım sırasında kızarıklık, yanma, batma, deri soyulması üzere retinoid dermatiti gözlenebilir.
Nemlendiriciler:
-Su kaybını engelleyerek aktiflik gösteren okluzif yani kıvamlı özellikte olanlar:
vazelin, squalen, parafin, steroller. Bu eserler daha epeyce mevcut suyu korur kaybını azaltır.
-Suyu tutarak aktiflik gösteren, derinin derin katmanlarından su tutarak nem alımlı nemlendiriciler: pirolidon, üre, alfa-hidroksi kümesi asitler, hyaluronik asit, kollajen , yağ asitleridir.
Alfa-Hidroksi Asit ve Beta-Hidroksi Asit Kümesi
Kimyasal eksfoliasyon dediğimiz deri soyulması hedefiyle kullanılan eserlerdir. Derinin muhakkak bir değişim döngüsü olduğunu ve yaş aldıkça, UV maruziyeti, hava kirliliği, alkol sigara kullanması ile bu döngünün yavaşladığını tabir etmiştik. Yavaşladıkça olağan koşullar altında atılması gereken hücreler ve katmanların atılması gecikir. Dışarıdan kullandığımız birtakım eserler, bu döngüyü tekrar hızlandırır. Ayrıyeten, deri altı takviye doku elemanlarının sentezini arttırarak bağ yapısını ve kalitesini düzenleyerek aktiflik gösterir. Bu hedefle önerdiğimiz içeriklerden aha ve bhalara bir göz atalım:
Alfa hidroksi asitler( glikolik asit, laktik asit, malik asit, sitrik asit ve mandelik asit): hem doğal nemlendirici birebir vakitte değişen konsantrasyonlarda deri soyulmasını sağlamak hedefiyle kullanılır.
Beta-hidroksi asitler; salisilik asit tek üyesidir. Lipofilik özelliği niçiniyle yüzeyel soyulma yapar. Akne ve nasır üzere tablolarda komedolitik ve keratolitik özelliği niçiniyle kullanılır.
Bu eserler birçok temizleyici eser yahut temel bakım kremlerinde belirli konsantrasyonlarda bulunabilmektedir.
Günlük Bakım Rutini Nasıl Olmalı?
Her bireyin uygulayabileceği günlük deri bakımı sırasıyla şöyle olmalıdır:
Evvel temizle! Her gün ülkü olarak günde iki kere, ovalama ve fırçalama üzere agresif temizleme olmadan uygun bir eser (temizleyici sprey, jel, sindet sabun) ile cilt paklığı yapılmalıdır. Partiküllü eserler mekanik travma oluşturduğu için tercih etmediğimiz eserlerden.
daha sonra antioksidan ve nemlendirici eserler ile besle ve destekle!
Antioksidanlar temel bakım eserlerimizin ortasında kesinlikle bulunmalıdır. Deri tipi, yaş ve duruma nazaran (gebelik, emzirme yoksa) A vitamini eserleri eklenebilir.
Nemlendiriciler; deri tipine uygun yoğunlukta ve deri tipine uygun sıklıkta yinelanmalıdır.
Ve son olarak kalkanımız olan Güneş koruyucular ile koru. Yaz kış demeden, kâfi ölçüde ve nizamlı olarak.
Okumaya devam et...